Tahukah kamu memilih baju olahraga berdasarkan warna itu ternyata dapat membuat diri kalian lebih bersemangat dalam melakukan aktivitas olahraga?
Nah! Inilah tips untuk memilih warna yang sesuai dengan aktivitas olahraga mu
1. Warna Biru
Warna biru biasanya cocok dikenakan saat kalian melakukan olahraga angkat beban. Pasalnya warna biru itu memiliki nuansa kuat, namun warna biru ini sedikit lembut. Dengan menggunakan warna biru, nantinya produktivitas dan konsentrasi dalam mengangkat beban akan lebih terjaga.
2. Warna Hijau
Warna hijau biasanya lebih cocok digunakan saat melakukan aktivitas olahraga di luar. Menggunakan warna hijau saat melakukan aktivitas olahraga diluar seperti lari, dapat memberikan efek sejuk secara psikologis.
3. Warna Merah
Warna merah sangatlah cocok untuk olahraga seperti tinju atau bela diri. Sebab, warna merah ini memiliki simbol keberanian dan kekuatan. Meskipun demikian, jangan terlalu menggunakan warna ini secara berlebihan yak gengs, karena dapat menimbulkan agresi atau gejolak tinggi. Lebih baik gunakan warna netral untuk memadukannya.
4. Warna Neon
Warna neon merupakan warna yang cerah, warna ini biasanya sangatlah cocok jika digunakan melakukan olahraga seperti senam atau latihan kardio. Sebab, warna neon ini dapat menstimulasi otak untuk mengimbangi intensitas latihan yang begitu tinggi.
5. Warna Netral atau Pastel
Menggunakan warna netral seperti abu-abu, krem atau putih ini biasanya sangat cocok digunakan saat melakukan aktivitas olahraga seperti yoga. Warna pastel yang lembut akan membuat otakmu lebih rileks dan tenang.
Sumber : https://paragram.id/olahraga/pilihan-warna-baju-yang-cocok-digunakan-saat-olahraga-tentukan-pilihanmu-gengs-6265?page=2
1 July 2021, by Vira